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10款女星最爱的面膜DIY护肤DIY

　　女明星们为了保持青春美丽的容颜，什么方法都会尝试，日常的护肤和专业护理自然不必多说，还有人尝试各种高科技美容方法，胶原蛋白和肉毒杆菌多少都会注射一点，更有像维多利亚这般的爱美痴狂者为了美容采用鸟粪这种为闻所未闻的美容

洋甘菊功效敏感肌肤护肤方法护肤DIY

　　洋甘菊的护肤功效　　最主要的特点就是温和，因此它最适合婴儿和敏感肌肤使用。　　洋甘菊又名西洋甘菊，是一年生草本菊科植物，花瓣呈白色细小碎裂状。这种带有类似苹果甜香的花儿，有“地上苹果”的美名。它具有消炎、止痒、安抚、

面膜使用技巧大揭秘夜晚敷膜让功效加倍护肤技巧

　　推荐阅读：每天第一杯水怎么喝才美容　　面膜分类：“加法膜”和“减法膜”　　搜索一下你的记忆，你会发现面膜大体分为两种，一种是”乳膏”质地需要用水洗掉的水洗面膜，另一种是无需水洗的贴布面膜。从那些华丽而有些冗长的面膜名

冬天用乳液还是面霜,冬天油性皮肤用乳液还是面霜

根据季节的特点，MM护肤的时候需要选择不同的产品来适应季节的变化，冬天天气较为干燥，温度较低，那么我们是该选择乳液还是面霜保湿呢？冬天用乳液还是面霜干燥季节，如秋冬季节因为天气较干燥，油脂分泌较少，适合使用质地较厚，锁水

想要变白？谨防皮肤变黑的7大元凶护肤技巧

MM们照镜子的时候是否经常会发出这样感叹：怎样皮肤好像有变黑了？明明做足了防晒措施。其实皮肤变黑并不仅仅因为没有做好防晒，生活中暗藏着七个真正的元凶。今天小编就帮大家把这7位元凶揪出来。1、食物惹来皮肤黑变生活中如果吃进

不同季节如何护发

春天的气候使头发的水分和油分容易蒸发。当头发干燥时，不仅无光泽，弹性降低，而且由于头发与空气、织物摩擦产生静电吸引，使头发吸附尘埃而变脏，影响皮脂分泌，加快角质脱落，至使头皮发痒、脱屑或引起不同程度的脱发。这时可采取以下

5大行动撵走烦人黑色素护肤技巧

　　行动一：深层清洁释放脸部压力　　在一天的阳光沐浴后，进行脸部的深层清洁是美白运动的首要工作。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸

饮食让你拥有会放电的双眼养颜食谱

　　通过在日常饮食中加入一些食物来实现吧。　　枸杞子　　枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方：　　1、枸杞子+菊花：用

涂口红后嘴唇干怎么办,涂完口红嘴唇很干怎么办

每次涂完口红都感觉自己很美有木有？可是有些时候，涂完口红却感觉唇部十分干燥，还不如不涂，针对涂完口红后嘴唇干，应该怎么办？换口红涂完口红后嘴唇干，很有可能是因为你使用了一支不适合自己的口红，在众多口红类型中，唇彩和唇膏口

孕妇菜谱二款

一草鱼豆腐原料：草鱼一条（约500克），豆腐两块（约250克），调配料各适量。做法：1.将草鱼去鳞、内脏洗净，切成三段；豆腐切成小方块；青蒜25克切段。2.炒锅放50克鸡油（或色拉油）烧热，放入鱼段煎炸后，加入料酒、酱油

女人不同年龄阶段的眼部保养方法护肤技巧

　　20岁眼部保养重点：清洁、保湿、防晒　　此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，一般来说，这个时候皮肤的水分比较充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。　　所以，在这个时期，眼部没有太大的问题，我们主

睫毛变长的自然方法,怎样才能让睫毛变长,让睫毛长长的纯天然方法

大眼睛长睫毛可是现在美女的标配，可是有的人可能睫毛一开始就长得不尽如人意，其实睫毛的长度并不是一成不变的，因为没有注意护理或者是其他原因睫毛不长后天是可以通过一些小方法来帮助睫毛变长。下面这些方法，睫毛不长的你可以试试哦

与黑头抗战到底达人出招摆脱草莓鼻护肤技巧

　　对待鼻子上的黑头，大家是怎样处理的呢？用粉刺针挑，直接用手挤，还是用鼻贴撕拉？这些去黑头方法都只能暂时去除表层黑头，如果操作手法不当，会使黑头越来越多，皮肤也会受到损伤哦。所以，赶紧叫停你的错误去黑头方法，根据你的黑

三角区发黄是什么原因,三角区发黄怎么回事,脸上三角区发黄是咋回事

面部三角区域有鼻根部与两侧嘴角连线构成，有丰富的血管，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以是面部皮肤最为敏感、活跃的位置。那么，面部三角区发黄是什么原因？体内毒素堆积如果不注意保养和休息，体内堆积毒素过多，这些毒素

冬季护肤小常识养出水嫩美肌护肤DIY

　　悄悄的，冬季就这样来到了，对于爱美的美眉们来说，冬季是美容养颜护肤的最好季节，寒冷的冬季阳光紫外线的辐射比其他季节相对减弱，而且，大冷天的，美眉们都会宅在家里，也给了皮肤非常好的修养机会。然而，冬季的气候是寒冷且干燥

做面部健美操延缓衰老护肤DIY

　　想要紧致面部肌肤，延缓面部衰老，让皱纹老的晚一点，那么经常做做面部健美操吧。　　具体方法如下：　　1。五指并拢，双掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻上下抹动，按摩额、颧部肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟。　　2。闭嘴，使劲

哪些食物悄悄毁掉你的容颜养颜食谱

　　日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。想漂亮一点要远离这些食物。　　1、蛋糕-必然要长胖　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物

几种食物吃了眼部皱纹就消失护肤DIY

　　如今，电脑已经成为ol必不可少的办公用品。可是，长期使用电脑，对ol的肌肤，尤其是双眸，伤害极大。如何将电脑对眼睛的伤害降到最低呢？　　1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、

现代人健身八原则

合于四时人与自然是一个息息相通的整体，人要做到祛病延年就必须顺应春生、夏长、秋收、冬藏的四季变化规律。人必须根据四时的变化，适时地调整自己的健身方式和生活节律。合于世俗人不可能脱离现实而存在，必须顺应世俗，只有做到这一点

身边的健身方式

在日常生活中，只要我们加以留意，便有许多简便易行的方法，可以作为良好的健身手段。继上期介绍梳头、伸懒腰、踮脚尖、叹气，本文再介绍两种方法。步行现代社会人们多习惯于以车代步，运动不足的情况越来越普遍，以往人们安步当车的情形

孕妇怎么晒太阳才补钙,孕期晒太阳应注意什么,孕妇晒太阳要注意事项

钙是准妈妈最需要的营养元素，晒太阳有利于补钙，孕期经常晒太阳对准妈妈和宝宝都有好处，那么孕妇怎么晒太阳才补钙呢？不要隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但是紫外线无法穿透普通的玻璃，坐在室内隔着玻璃晒太阳实际

湿气重按摩哪里图,湿气重怎么按摩

身体湿气过重的话，人就会出现倦怠乏力，舌苔厚腻，发白或发黄，长湿疹，痤疮，大便溏泻，腹泻，水肿等问题，湿气重除了可以吃中药调理，也可以通过穴位按摩缓解，那么下面就来看看湿气重按摩哪里图。胃俞：健胃除湿胃俞是足太阳膀胱经上

想要面如少女吗？40岁女人的保养秘诀护肤DIY

　　四十岁的女人，其保养重点是：滋润、抗老双重防护。这三个保养关键，是保证四十岁女人肌肤健康美丽的重点所在。通过这三个保养动作，可以让肌肤摆脱暗沉、干燥和小细纹，让肌肤展现年轻态。　　四十岁女人的保养秘诀　　1、勤做按摩

小食材DIY保湿面膜

皮肤干干的不舒服，怎么办？用你手边的那些小食材DIY个保湿的美容面膜吧。　　苦瓜面膜　　原料：苦瓜一个。　　方法：把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地敷满整张脸，包括眼睛，约20

孕妇着装如何选择

随着孕妇肚子的日渐隆起，如何选择一件适合的孕妇衣服，这不仅关系到孕妇的健康，还影响到胎儿的健康发育。一般可从以下几个方面来进行选择着装。工作装怀孕初期上班的孕妇，选择衣服既要宽松、但也不能过于随便。先可以翻出以前自己一

日本男花千万整容靠吃软饭疯狂整形护肤DIY

　　日本节目《女人要看的事》最近播出的美容特集中，出现了一位千万整形男，像“法国娃娃女Vanilla”一样引起了网友们的热烈讨论。这位整形男更厉害的是，他所有生活费和美容整形费都是靠他的女朋友们支付的，而且在在不发生肉体

摆脱肤色不均,让皮肤重现光彩皮肤类型

摆脱肤色不均，让皮肤重现光彩！脸上黄一块白一块看起来很脏，感觉就是没有洗干净脸，其实这是因为肤色不均造成的。肤色不均也是护肤中遇到的一大难题，让很多MM都不知道该怎么办。均匀的肤色让人看起来干净、整洁，但是，有的朋友们就

孕期也可以享受完美性爱

“孕期性生活是否有害”、“怀孕后是否还应该有性生活”、“性生活是不是会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”？这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇，然而他们又不好意思去问别人，因而会有意无意地影响两人的家庭生

香唇滴出点点魅力

唇部一向是化妆的重点，如果唇部线条完美，可以弥补很多不足，以下是一些唇部化妆的小点子，你可以参考一下，让你的香唇，滴出点点魅力：　　1、如果您的唇色太深、不均匀，或是唇型不明显，都可以用遮瑕膏或粉底来掩饰，而且粉霜基底还

过度清洁保养可致肌肤提前退休问题肌肤

　　专家分析：“皮肤过度的深层清洁、保养不仅会促进粉刺、黑头的生长还很容易造成”毛孔堵塞”。一些保养品则容易取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前‘退休’，进而使皮肤未老先衰!”这就是导致”肌肤”吸

天天用卸妆水对皮肤好吗卸妆水并不适合所有肤质使用

卸妆水是卸妆产品的一种，表面就是普通的液体水，具有卸除彩妆的功能，卸妆水是卸妆产品里最温和的，因此即便是不化妆，偶尔也可以用，那么如果天天用卸妆水对皮肤好吗？天天用卸妆水对皮肤好吗根据是否天天化妆决定。卸妆水最主要的作用

《奇皇后》热播女神河智苑的护肤计（图）护肤技巧

看着《奇皇后》里气质脱俗的河智苑，看着《秘密花园》里清新亮丽的河智苑，MM们是不是早已羡慕不已河智苑的好肌肤呢？那么，长期在外拍戏的河智苑，又是有怎么样的一套护肤技巧，可以让自己在辛苦工作之后还依旧保持一脸好肌肤呢？下面

揭秘蜗牛霜4种护肤功效打造裸肌美女护肤技巧

　　　　蜗牛溶液在美容中的功效之多功能之强大，各位爱美的MM们都是了解的。那么蜗牛霜具体的美容功效有哪些呢？它可以改善或修复哪些肌肤问题呢？下面就让我们一起来了解一下吧! 【更多蜗牛霜的内容，请点击】　　　　功能一：抑制

春季蜂蜜面膜可抗过敏护肤DIY

　　外敷：最应季的DIY蜂蜜面膜　　1. 最适合舒缓秋冬干燥：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油　　蜂蜜适量与一个生鸡蛋混合均匀，再加入少许橄榄油或者半个鳄梨，敷在面部10分钟后用温水洗去，一周一次，或者在肌肤感到异常干燥时缓解刺痛、干

四种补血干果补出女人好气色养颜食谱

　　1.桑葚干　　桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。　　2.紫葡萄干　　

每天一杯黑芝麻糊肤色红润白净养颜食谱

　　黑芝麻糊的作用：　　黑芝麻又称胡麻子、脂麻。性平，味甘。医疗保健中有补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。　　黑芝麻糊在美容方面那更是不可或缺的，芝麻中的维生素E，在护肤美肤中

调查显示：“成人病”正在侵袭小学生

青海省妇产儿童医院最近对青海省１１所小学的近万名小学生进行了健康检查。检查结果显示，为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成人病。专家指出，这一现象应引起学校和家长的重视。据了解，在此次健康检查中发现，５％的学生

顽固痘痘怎么消除中药外敷见效护肤DIY

　　老中医祛痘？鹊髋浞皆谟谇迦褥罘纾？祷鹋哦镜壤聪？？欢唬？夥笈浞皆蚴峭ü？种撇【？陀椭？？刂朴头郑？褰嗥し衾挫疃弧Ｖ挥心谕獾骼恚？阅谘？猓？拍苡行Ф糁贫欢坏淖躺？Ｏ旅婢透？判”嗬纯纯蠢现幸届疃辉趺囱？？M们还可以在家自

抗氧化护肤品建立你的年轻金字塔养颜食谱

　　人间总结的抗氧化剂：　　1.茶，包括红茶、绿茶和白茶　　茶对健康有很多益处，研究发现茶叶具有抗氧化和抗癌的性质。多酚类是绿茶中的活性成分，具有抗氧化、抗发炎和抗癌的特性，研究发现，绿茶中的多酚类可以避免紫外线所造成的

烤羊毒倒6名食客饭店追诉供货商获赔四十余万护肤DIY

李先生全家8口在饭庄用餐后，6人发病。李先生等将饭庄老板告到法院，索赔40余万。随后，被判承担45万余元赔偿的饭庄老板沈女士将提供原料的商家起诉，追偿65万元。近日，丰台法院一审判决供货商对中毒事件有过错，赔偿沈女士共四

养肝喝什么粥,喝什么粥养肝,喝什么粥养肝排毒

肝是人体的重要脏器，其疏泄功能能调节人的精神情志，促进消化吸收，维持气血运行，协助水液代谢，还是贮藏血液的主要器官，所以肝脏一旦出现问题，就会导致身体多项功能失常，平时应该重视肝脏养护，多吃一些养肝护肝的食物，那么养肝喝

女患者多次与丈夫在病房内行房惹争议护肤DIY

本报讯巴南区某医院内科，住院女病人江群（化名）因多次与家属在病房内行房，备受争议。昨日，江群被调换到了单独且偏僻的病房。该院内科王主任说，江群是巴南区人，今年1月初，40多岁的江群因双下肢功能障碍等症住进医院，丈夫杨强

借“艳照门”矫正青少年偶像观护肤DIY

开学了，笔者发现，不少学子竟然三五成群讨论近日闹得沸沸扬扬的“艳照门”，孩子们的言论让为师者感到惊愕。这也难怪，“艳照门”发生在大量学生放假的休闲时间，不少青少年儿童利用寒假上网娱乐、学习、交友，他们耳濡目染，难免受其影

让皮肤远离干燥的润肤养颜汤护肤DIY

　　黑木耳红枣瘦猪肉汤　　原料：瘦猪肉300克，黑木耳30克，红枣15枚（去核），调料适量。　　制作：黑木耳浸泡发开，洗净。红枣去核洗净。瘦猪肉洗净，切片，用调料腌制10分钟。把黑木耳、红枣先放入煲中，加水适量，小火煲煮

关于化妆水有哪些常见问题

　　化妆水，是很多人舍弃不了的保养步骤，有妈妈辈甚至认为没擦化妆水、就好像没做保养的疯狂执着程度；但也有人完全不用化妆水，认为化妆水不过就是水，其保养功效十分令人质疑。　　疑云一：省略化妆水，保养打折扣？　　●补充水分化

上班族妹子肌肤补水三部曲

　　上班族每天坐在办公室里，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺少弹性，上班族想要摆脱这个困境，不妨看看推荐的上班族脸部保湿补水三部曲，还原水嫩肌。电脑的辐射，以及长期恒温的舒适环境，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺

中医教你从里到外解决黑眼圈护肤技巧

　　肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。　　日常按摩

盘点6大女星自然妆容完美塑身美体

　　Jennifer Lopez的裸妆效果与她以往浓妆艳抹的大烟熏妆截然不同，不得不说，她看上去还是美丽至极，哑光肤色也非常出众。＄｛FDPageBreak｝　　如果你有Kate Bosworth一样的好肤质，裸妆效果就

冬季须要防止嘴唇干燥

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多

美女主播吴怡霈性感健身丰胸秘籍塑火辣身材丰胸秘籍美体

近日，台湾美女主播吴怡霈在网上晒出了其健身性感照。照片中的她穿着U型小可爱，火辣身材一览无遗。更有不少粉丝称：眼睛不知该看哪！这样火辣的身材，相信不仅仅男生看得目瞪口呆，就连女生也同样定睛观看。其实，想要这样的身材并不难

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